protein whey

SFD/Images/2015/7/22/c653cc3e4ce442f9b115f392172cdea4.jpg Opis - Przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej - Wspomaga budowę suchej masy mięśniowej - Skraca czas regeneracji 100% Whey Isolate Protein to izolat białka serwatki w możliwie najczystszej postaci o najwyższej jakości. Odznacza się wysoką biodostępnością. Błyskawicznie wchłaniania się do [...]

Witam ! Czytałem i szukałem już duzo w tym dziale o białkach i chciałym się was poradzić jakie białko by było najlepsze dla mnie od razu po treningu i rano do pierwszego posiłku. Zapewnie bedzie to białko szybkowchłaniające się ale jakie najlepsze i jaki ma dobry smak bo ostrowie jadłem była dobra ale smaku nie trawiłem a ostatnio dostałem 3 [...]

Witam, otóż zaopatrzyłem się w ww odżywki, do tego mam jeszcze białko Whey Protein complex 100, oraz 100g kreatyny monohydrat z gaspari Qualitine. Czy mógłby mi ktoś rozpisać co i kiedy brać, najbardziej zależy mi na tych 2 kreatynach, czy w ogóle brać je razem, czy ten monohydrat zostawić na jakiś następny cykl. Być może dojdzie jakiś wspomagacz [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Beast_Whey_i28902_d380x380.jpg Opis - Najwyższej jakość białka serwatki - 25g białka w porcji - Pełen profil aminokwasowy - Tylko 4g węglowodanów w porcji 100% Beast Whey Protein jest potężnym paliwem, aby pomóc zwiększać masę i siłę. Ta udoskonalona formuła białka jest zaprojektowany z najwyższej jakości [...]

Mężczyzna. Wiek 30 Waga 78 Staż na siłowni 2 lata. Praca siedząca. Treningi 3x tyg siłowy 1h, 3x tyg aerobowy 1.15h. Do redukcji tkanka tłuszczowa po masówce. 1 posiłek 05:15 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 150 Płatki owsiane 20 Orzechy włoskie 10 Miód pszczeli 10 Whey Protein 80 40 Jabłko 130 Kakao 16%, proszek [...]

Witam. Od dziś w naszym sklepie trwa wyprzedaż dwóch popularnych produktów marki ACTIVLAB WHEY PROTEIN ISOLATE 90 ACTIVLAB TOP 10 CHELATY Wyprzedaż spowodowana jest krótkim terminem przydatności tych produktów. WHEY PROTEIN ISOLATE 90 Data przydatności: 06 lipiec 2011 r. Smaki : głównie naturalny i kilka truskawek. Pakowany w saszetki po 30g [...]

Rozglądając się po sklepach zwróciłem uwagę na kilka odzywek białkowych tych najtańszych i mało znanych przez moja osobę. Planuje zrobić mały zapasik, nie zależy mi na smaku lecz na jak największej ilości białka co do ceny. 1.WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80 900g Cena za 900g 30zł Cena za 1kg 33zł 2.WPC PROTEIN 80 Najbardziej opłacalne jest [...]

Siemano, Ze względu na stały pobyt emigracyjny w Kanadzie... postanowiłem się zaopatrzyć w tutejsze produkty, pytanie do znawców - to co przedstawione po niżej do zjedzenia? or not? Priorytet - masa . Dziękówa z góry za cenne wskazówki. Poniżej zestawienie: 1.USPlabs-Jack3d , stack 2.Optimum-Serious Mass, gainer 3.IDS BCAA Rapid Release , bądz [...]

[...] kcal) [b: 20g, t: 6g, w: 61g) 10:00 - 2 kromki chleba razowego z serem Gouda (420 kcal) 13:00 - 80g Instant Oats (zmielone platki owsiane) + 25g whey protein (390 kcal) 16:00 - 150g ryżu + 100g kurczaka + 20ml oliwy z oliwek (792 kcal) 19:00 - Instant Oats 80g (zmielone platki owsiane) + 30g [...]

Płeć : M Wiek : 28 Waga : 99 Wzrost : 180 Cel treningowy : Redukcja - Masa? Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : Proteinowa Slow Carb Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Peak Delicious Muscle Whey Protein, Scorch [...]

Witam! Ćwiczę 5 miesięcy mam dietą i jadłem białko Vitalmax - cfm whey protein (82%). Teraz chce kreatynę przed treningiem Dymatize Xpand Recovery ™ 925g a po treningu OLIMP CREATINE MEGA CAPS i białko Vitalmax - cfm whey protein (82%) rano i po treningu, mogę do tego jeszcze dorzucić dextroze mieszając z Dymatize Xpand Recovery ™ 925g przed [...]

[...] okolo 20-21. DT: - cell pump na czczo i 30 min przed treningiem (porcja jak na opakowaniu) - białko po sniadaniu, w ciagu dnia i 20 min po treningu (po 30 gram perfect whey protein TREC) - weglowodany tylko po treningu (50 gram) - hmb 3 x dziennie po 1gr. NT: - cell pump na czczo (porcja jak na opakowaniu) - białko po sniadaniu, w ciagu dnia i [...]

Witam! Z racji tego że jestem prawie zielony w temacie chciałbym zasięgnąć waszej opinii na temat diety na masę. Poniżej moja aktualna dieta którą sam ułożyłem, proszę o wyrozumiałość oraz wasze opinie. 1. Śniadanie ( 4:10) : Płatki Cheerios 50g + Płatki owsiane 50g + Mleko 3,2 (300ml) 2. Posiłek 2 ( 7:00) : Gainer - Mega Mass Whey Protein [...]

NATURAL WHEY PROTEIN 44.99zł Ripper14 44,99 sniegu 44,99 maxim44 44,99 Vlastik 44,95 obelixik 44,90 Goral 44,90 CARBO 20zł kejt 20 Volvie 20 Waski17 20 Korlei 20 Bubu5 20 cycolina12 20 PROFI WHEY MASS 42.9zł jaymz-s 42.99 WojtekX 43 miętki 43 Dj_Smalec 42.5 oleju 42 Waski17 42 System Protein 80 46.9zł Goral 46.9 K.olo 46 [...]

Witam Co sadzicie o takim cyklu UN.Animal M-Stak + PN.BCAA AKG + PN.Glutamina AKG + Biogenix Ulata Whey + O. System Protein 80 na noc + Megabol NITROX sasz + O. Acetosteron + Ionto witamin drink z Vitala mam jeszcze Cell Pumpa 665g ale bralem dopiero KreAlkalyn i zostawiam Cell Pumpa na pozniej za jakies 3 tygodnie zaczne go brac. Skonczylem [...]

Od stycznia do konca czerwa chce zrobic 2 cykle i prosiłbym abyscie ocenili i skomentowali :) Pierwszy cykl: Storm Shock Therapy Whey protein Complex 100% (olimp) albo jakiegos gainerka np Hard Mass, to zalezy jeszcze od diety , pomysle..... ;) Universal Animal Stack 2 Universal Gh Stack Vitamine Multiple Sport (olimp) Gold omega - 3 (olimp) [...]

[...] sie powoli okres zimowy i buduje teraz mase mięśniową. Korzystam z diety masowej ( biegam z michą po sql , chyba tlumaczyc nie musze ) + uzupelniam białkiem ( NG whey protein ) Wszystko fajnie powiekszam sie z dnia na dzień ale mam poreblem ;/ robie co trening brzuch po 4x25ale niestety brzuszek sie powieksza ;/ I mam teraz dylemat czy [...]

[...] B: 28 W: 50 T: 3,2 Kcal: 348 12.00 piers z indyka 200g 100g orzechow arachidowych B: 52 W: 3,6 T: 70 Kcal: 840 14.00 trening przed: 30g perfect whey protein z 200ml wody w trakcie: 50g weglowodanow: Activlab carbomax z 1,5l wody po treningu: 30g perfect whey protein z 200ml wody banan [...]

witam przejarzalem forum i zebralem kilka informacji n/t aminokwasow i bialka. potrzebuje czegos do uzupelnienia ilosci bialka w diecie. pracuje od 9 do 17:30 wiec nie mam za bardzo mozliwosci ulozenia sobie super dietki - oczywiscie jem w pracy (obiadek o odpowiedniej godzinie to podstawa), pozatym cierpie na notoryczny brak czasu :). codziennie [...]

Wita, Szukam jakiegos dobrego białeczka na cykl, szybko wchłanialnego. Moj wybór raczej padie na Olimp ponieważ u nich mam spore zniżki. Tak przegladam ich oferte i sie zastanawiam jakie są róznice miedzy tymi białkami skoro zawartość białka w białku maja bardzo podbną: 1)OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate® [...]